Согласно новому исследованию, опубликованному в International Journal of Geriatric Psychiatry, игра на музыкальном инструменте была связана с улучшением рабочей памяти и исполнительных функций, а пение в группе также было связано с улучшением исполнительных функций.
В исследовании, которое проводилось в рамках долгосрочного когортного исследования PROTECT-UK, изучающего старение и здоровье мозга, участники проходили три теста на рабочую память и один тест на исполнительную функцию до трех раз в год в период с 2019 по 2022 год. В исследовании приняли участие 1107 человек (83% из которых были женщины; средний возраст составил 68 лет). Чтобы определить, повлияла ли игра на музыкальном инструменте или пение на когнитивные способности, участники заполнили Эдинбургскую анкету о музыкальном опыте на протяжении всей жизни. В этой анкете задавались вопросы об игре на музыкальных инструментах, пении и прослушивании музыки.
Кроме того, участники сообщили о своих музыкальных способностях, которые они сами воспринимают. Разделив участников на две группы – тех, кто играл на музыкальном инструменте, пел или занимался и тем, и другим (89% выборки), и тех, кто этого не делал (11%), – исследователи сравнили их когнитивные показатели. Полученные результаты показали, что у тех, кто занимался музыкой, была лучшая память и исполнительное функционирование. Участники, которые сообщили, что играют на музыкальном инструменте, значительно лучше справлялись с заданиями, измеряющими функции памяти и исполнительные функции, по сравнению с теми, кто не играл (Р < .0001 и Р < .0005 соответственно).
Влияние на рабочую память было наиболее выраженным у тех, кто играл на клавишных (P < .0001), а те, кто играл на деревянных духовых или пел, также показали значительно лучшие показатели исполнительных функций (P < .04 и P <.014 соответственно). Почти 90% участников имели опыт музицирования, при этом 44% играют в настоящее время. Большинство участников играли на одном или двух инструментах (28% и 23% соответственно).
Приглашаем присоединиться к telegram-каналу OmniDoctor, где вы найдете новости по вашей специальности из лучших зарубежных журналов.
