Норвежские исследователи проанализировали данные 1335 работающих медсестёр (средний возраст 41,9 года) и оценили связь между графиком работы, сном и частотой инфекций за последние 3 месяца.
Все показатели фиксировались по самоотчёту: участницы сообщали
— сколько они спят,
— сколько сна им нужно, чтобы чувствовать себя отдохнувшими,
— были ли у них инфекции.
В анализе учитывали ОРВИ, пневмонию/бронхит, синусит, желудочно-кишечные инфекции и инфекции мочевых путей.
Исследователи оценивали скорректированное отношение шансов (aOR) — показатель, учитывающий влияние других факторов (возраст, пол, семейное положение и наличие детей).
Читайте также: Результаты глобального опроса медиков, оказывающих неотложную помощь: чем больше нагрузка, тем меньше удовлетворенность работой
Результаты
Ночные смены были связаны только с более высокой частотой ОРВИ:
— вероятность была выше на 28% (aOR 1,28, 95% ДИ 1,00–1,64), однако статистическая связь — пограничная. Связи с другими инфекциями обнаружено не было.
Более выраженные ассоциации показал дефицит сна — разница между необходимым и фактическим временем сна.
По сравнению с медсёстрами без дефицита сна:
Дефицит сна <2 часов
-
ОРВИ — риск выше в 1,33 раза (95% ДИ 1,00–1,78) — пограничная связь
-
пневмония/бронхит — в 2,29 раза (95% ДИ 1,07–4,90)
-
синусит — в 2,08 раза (95% ДИ 1,22–3,54)
-
кишечные инфекции — в 1,45 раза (95% ДИ 1,00–2,11) — пограничная связь
Дефицит >2 часов
-
ОРВИ — в 2,32 раза (95% ДИ 1,30–4,13)
-
пневмония/бронхит — в 3,88 раза (95% ДИ 1,44–10,47)
-
синусит — в 2,58 раза (95% ДИ 1,19–5,59)
-
кишечные инфекции — в 2,45 раза (95% ДИ 1,39–4,31)
Связи между дефицитом сна и инфекциями мочевых путей не обнаружено.
Вывод
Ночные смены были связаны только с повышенной частотой ОРВИ, тогда как дефицит сна — независимо от графика работы — ассоциировался с более высоким риском нескольких инфекций. Но причинно-следственную связь установить нельзя.
Ограничения исследования
- сон, потребность во сне и инфекции оценивались по самоотчёту
- поперечный дизайн (невозможно определить, что первично — недосып или инфекция)
- не разделяли продолжительность сна в рабочие и выходные дни.
