Растяжение и перезагрузка
Растяжение и перезагрузка
Растяжение и перезагрузка. Газета «Первостольник». 2020; 2-3: 12.
Материалы доступны только для специалистов сферы здравоохранения.
Чтобы посмотреть материал полностью
Авторизуйтесь
или зарегистрируйтесь.
Аннотация
Не забывайте, что простая растяжка на рабочем месте поможет оставаться мышцам в тонусе и защитит от боли в пояснице, шее и плече. А еще растяжение может быть мини-перезагрузкой от стрессов рабочего дня. Сосредоточьтесь на своих ощущениях и постарайтесь "выключить" все мысли.
Список литературы
Авторы
Цель портала OmniDoctor – предоставление профессиональной информации врачам, провизорам и фармацевтам.