В проспективном открытом исследовании установлено, что длительные (не менее 6 мес) контролируемые систематические физические тренировки умеренной интенсивности у пациентов молодого возраста с гипертензивным анамнезом не более 5 лет, имеющих избыточную массу тела и метаболические нарушения (дислипидемию, инсулинорезистентность), способствуют снижению уровня, нормализации вариабельности систолического и диастолического АД, восстановлению его суточного профиля, а также нормализации липидного и глюкозоинсулинового обмена.
Ключевые слова: физические тренировки, молодой возраст, артериальная гипертония, метаболические нарушения.
________________________________________________
Open prospective study showed that long-term (at least 6 months) controlled systemic moderate physical exercise performed in young patients with short-term hypertensive anamnesis (up to 5 yrs) with overweight and metabolic disorders (dyslipidemia, insulin resistance) promote decrease of systolic and diastolic blood pressure, normalization of systolic and diastolic blood pressure variability, restoration of blood pressure daily profily and promote normalization of lipid and glucose-insulin metabolism.
Key words: physical exercise, young age, arterial hypertension, metabolic disorders.
1. Чазов Е.И., Чазова И.Е. Руководство по артериальной гипертонии. М.: Медиа Медика, 2005; с. 79–94.
2. Агеев Ф.Т., Фомин И.В., Мареев В.Ю. и др. Распространенность артериальной гипертонии в Европейской части Российской Федерации. Данные исследования ЭПОХА 2003 г. Кардиология. 2004; 11: 50–3.
3. Александров А.А., Розанов В.Б Предпосылки ранней первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Вестн. аритмологии. 2000; 6: 48–9.
4. Memorandum from a WHO/ISHM 1993. 5 report of the JNC 1993.
5. Шальнова С.А., Деев А.Д. Масса тела у мужчин и женщин (результаты обследования российской, национальной, представительной выборки населения). Кардиоваск. тер. и профилакт. 2008; 7 (6): 60–3.
6. Мычка В.Б. Артериальная гипертония и ожирение Cons. provisorum. 2002; 5: 18–21.
7. Оганов, Р.Г., Масленникова Г.Я. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – реальный путь улучшения демографической ситуации в России. Кардиология. 2007; 1: 4–7.
8. Чазов Е.И. Пути снижения смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Тер. арх. 2008; 8: 11–6.
9. Диагностика и лечение артериальной гипертонии. Национальный рекомендации. Кардиваск. тер. и профилакт. 2008; 7 (6. Прил. 2).
10. Paul D, Thompson MD. Exercise in Treating Hypertension The physian and sportmedicine 2002; 30 (3): 1–5.
11. Janet P Wallace. Exercise in Hypertens. Sports Med 2003; 33 (6): 585–98.
12. Аронов Д.М., Бубнова М.Г., Погосова Г.В. и др. Реабилитация больных ишемической болезнью сердца на диспансерно-поликлиническом этапе. Кардиология. 2006; 2: 86–9.
13. Аронов Д.М., Бубнова М.Г., Перова Н.В., Бондаренко И.З. и др. Физические нагрузки и атеросклероз: динамические физические нагрузки высокой интенсивности как фактор, индуцирующий экзогенную дислипидемию. Кардиология. 2003; 3: 43–9.
14. Fagard RH. Exercise characteristics and blood pressure response to dinamic physical training. Med Sci Sport Exerc 2001 33 (6): 484–92.
15. Бородина Л.М. Эффективность физических тренировок во вторичной профилактике ишемической болезни сердца. Автореф. дис. … д-ра мед. наук. Новосибирск. 2000; с. 54.
16. Wasserman D. Regulation of glucose fluxes during exercise in the postabsorbtive state Ann Rev Physiol 1995; 57: 191–218.
17. Lehmann R, Spinas GA. Role of physical activity in the therapy and prevention jf type 2 diabetes mellitus. Ther Umsch 1996; 12: 925–33.
1 ФГУ Саратовский НИИ кардиологии Минздравсоцразвития РФ;
2 ГОУ ВПО Московский государственный медико-стоматологический университет Минздравсоцразвития РФ
*svlvs@mail.ru
1 Federal State Institution Saratov Research Institute of Cardiology Ministry of Health and Social Development of the Russian Federation;
2 State Higher Education Institution Moscow State Medical University of Medicine and Dentistry
*svlvs@mail.ru