В отличие от других органов и систем организма, кожа прямо подвержена действию разнообразных неблагоприятных факторов окружающей среды, одним из которых является ультрафиолетовое (УФ)-излучение. В 1940-х годах благодаря законодательнице мод Коко Шанель загар прочно вошел в моду, став символом благополучия, успешности, красоты и здоровья. Показано, что в адекватных дозах солнечные лучи оказывают положительное влияние на организм человека: стимулируют выработку гемоглобина; запускают синтез витамина D, который особенно важен во время беременности для предотвращения рахита у плода и в пожилом возрасте для профилактики остеопороза; активизируют обмен веществ, оказывая общеукрепляющие действие; обладают антидепрессивным действием (активируют через зрительные нервы зоны гипоталамуса); улучшают работу желез внутренней секреции. Однако частое и чрезмерное употребление солнечных ванн приводит к развитию ряда патологических изменений кожи.
Список литературы
Авторы
По материалам статьи М.В.Горячкиной,
Т.А.Белоусовой.