Близорукость у подростков, связанная с длительным экранным временем. Казалось бы, ничего неожиданного

По данным нового исследования, опубликованного в журнале Ophthalmology (IF: 8.47), подростки, которые проводят большое количество времени за экранами смартфонов, имеют больший риск развития близорукости.

В исследовании приняли участие 525 подростков в возрасте от 12 до 16 лет. Им регулярно проводилась окулярная биометрия, а их использование смартфона было проанализировано в течение пяти недель.

Исследователи разработали приложение для смартфона, которое регистрировало время его использования, а также расстояние его экрана от глаз. С помощью этого приложения ученые исследовали связь между экранным временем, изменением рефракции, а также временем, проведенным на свежем воздухе.

Авторы изучили взаимосвязь между использованием смартфона, непрерывным временем работы с экраном (не менее 20 минут) и расстоянием от лица до экрана. Они также сравнили сферический эквивалент в диоптриях и отношение осевой длины к радиусу роговицы (AL:CR). Также учитывалось время, проведенное на свежем воздухе.

Общая распространенность миопии составила 18,9%. В школьные дни общее использование смартфона составляло в среднем 3,71 часа в день и показало только погранично значимую связь с изменением соотношения AL:CR и никакой связи со сферическим эквивалентом.

Непрерывное использование смартфонов (не менее 20 минут), в среднем составляло 6,42 эпизода в сутки, и было достоверно связано с изменением соотношения AL:CR и сферического эквивалента.

При анализе данных у подростков, которые значительное количество времени проводили на свежем воздухе, непрерывное использование смартфонов существенно не влияло на изменение AL:CR и сферического эквивалента рефракции.

Таким образом, длительное использование цифровых экранов связано с повышенным риском развития близорукости. А вот проведение большего количества времени на свежем воздухе, особенно для детей и подростков, похоже, сводит на нет эффект длительного экранного времени.