В ходе большого исследования, опубликованного в журнале Neurology (IF:8.055), авторы пришли к выводу, что пациенты после инсульта, которые соблюдали рекомендованные руководством уровни физической активности, имели более низкий риск смерти от любой причины, при этом риск был снижен более чем на 50%.
Физическая активность измерялась в метаболических эквивалентах; соблюдение минимальных требований к физической активности определялось как 10 часов в неделю.
За период исследования пациентов из группы перенесших инсульт умерло больше, чем пациентов из контрольной группы (24,7% и 5,7% соответственно). Однако у тех, кто соблюдал рекомендации руководства по физической активности, а именно - не менее 10 часов в неделю, смертность была ниже, как в группе выживших после инсульта (14,6%;33,2% соответственно; скорректированный коэффициент рисков 0,46; 95% ДИ 0,29-0,73), так и среди участников контрольной группы (3,6%; 7,9% соответственно; скорректированный коэффициент рисков 0,69; 95% ДИ 0,62 - 0,76).
Влияние физической активности также значительно различалось в зависимости от возраста; у лиц моложе 75 лет риск смертности снизился на 79% по сравнению с 32% в возрасте 75 лет и старше.
Исследователи обнаружили линейную зависимость между физической активностью и смертностью: 10 часов физической активности в неделю снижали риск смертности, при этом наибольшая польза была достигнута при 20 часах в неделю. Ученые считают, что эти значения могут быть использованы в будущих рекомендациях по лечению инсульта.
Данное исследование укрепляет мнение о том, что физические упражнения просто необходимы после инсульта.
Приглашаем присоединиться к telegram-каналу OmniDoctor, где вы найдете новости по вашей специальности из лучших зарубежных журналов.
